पुलिस लाइन अनूपपुर में आयोजित हुआ तीन दिवसीय ध्यान सत्र,300 से अधिक पुलिस अधिकारी कर्मचारी हुए लाभान्वित
मानसिक स्वास्थ्य, तनाव प्रबंधन एवं निर्णय लेने की क्षमता के विकास में उपयोगी है नियमित ध्यान अभ्यास
अनूपपुर :- पुलिस और परिवार जनों के लिए हार्टफुलनेस संस्थान द्वारा निःशुल्क ध्यान सत्रों का आयोजन किया जा रहा है उसी क्रम में अनूपपुर पुलिस लाइन में कार्यक्रम आयोजित हुआ,पुलिस के सभी अधिकारियों , कर्मचारियों और उनके परिवार तथा बच्चों के संपूर्ण कल्याण, नियमित जीवन शैली, तनाव प्रबंधन, बेहतर मानसिक स्वास्थ्य के उद्देश्य से मध्य प्रदेश के डी.जी.पी. श्री कैलाश मकवाना और वैश्विक आध्यात्मिक संस्था हार्टफुलनेस के गाइड श्री कमलेश डी. पटेल (दाजी) के बीच हुए एम. ओ. यू. के तहत समस्त अनूपपुर जिले में भी हार्टफुलनेस संस्था द्वारा
इन तीन दिवसीय ध्यान सत्रों का संचालन Heartfulness के वैश्विक मुख्यालय कान्हा शांति वनम, हैदराबाद से आए हार्टफुलनेस के जोनल कोऑर्डिनेटर व प्रशिक्षक श्री देवेंद्र प्रजापति, एवं अनूपपुर की स्वयंसेवक श्रीमती लक्ष्मी खेडिया , तथा अमरकंटक और कोतमा थानों में हार्टफुलनेस प्रशिक्षक डॉ कुंजबिहारी और सुरेंद्र परिहार द्वारा किया जा रहा है, आत्मिक ध्यान से चेतना का विकास , तनाव मुक्ति, मानसिक शांति ,नशा मुक्ति, पारिवारिक सामंजस्य, स्वास्थ , संतुलन , आत्मिक सन्तोष, और आंतरिक प्रसन्नता के स्तर में वृद्धि होने के साथ-साथ बेहतर प्रबंधन, कार्य कुशलता ,अनुशासन, एकाग्रता एवं निर्णय क्षमता में वृद्धि होती है।
इसके तहत अनूपपुर जिले की पुलिस लाइन में 3 दिवसीय ध्यान सत्रों का आयोजन बहुत ही उत्साहत्पूर्वक वातावरण में किया जा रहा है साथ ही जिले के समस्त थानों में भी कराया जाएगा।
इन तीन दिवसीय कार्यक्रम में
तनावमुक्ती,प्राणाहुति युक्त ध्यान ,
आंतरिक शुद्धिकरण एवं ,दिव्यता से संपर्क (प्रार्थना)के अतिरिक्त
सूक्ष्म व्यायाम, मुद्रा, प्राणायाम , एवं बच्चों के संपूर्ण मस्तिष्क विकास के लिए ब्राईटर माइंड व्यायाम एवं प्रदर्शन कराया जा रहा है।
ध्यान से चेतना का विकास ,तनाव मुक्ति ,मानसिक शांति ,नशामुक्ति ,पारिवारिक सामंजस्य ,स्वास्थ्य ,संतुलन आत्मिक संतोष और आंतरिक प्रसन्नता के स्तर में वृद्धि होने के साथ-साथ बेहतर प्रबंधन कार्यकुशलता ,अनुशासन ,एकाग्रता एवं निर्णय क्षमता में वृद्धि होती है।
इस ध्यान कार्यक्रम में लगभग 300 पुलिस अधिकारी कर्मचारियों ने भाग लिया तथा नियमित रूप से ध्यान करने का अभ्यास किया।
**अनूपपुर पुलिस**